Tag Archives: thói quen tốt nhất

Top 9 Thói quen buổi sáng giúp bạn sống lâu

Top 9 Thói quen buổi sáng giúp bạn sống lâu

Ngâm mặt vào nước lạnh Ngâm mặt bằng nước lạnh là một phương pháp tập luyện hữu hiệu cho huyết quản niêm mạc đường hô hấp trên, có thể tăng cường sức đề kháng và giảm bớt thương hàn, cảm, đồng thời còn có thể giảm bớt nếp nhăn trên …

Read More »